Balanční podložka Adjust

Balanční deska Adjust: Posilovací podložka pro balanční cvičení pilates z tvrzeného plastu. Balanční cvičení přispívá k rozvoji koordinace pohybu a k aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů a napomáhá tak zpevňovat postavu. Princip cvičení je balancování na točité podstavě. Vyrobeno z kvalitního tvrzeného PVC - tiché a hladké otáčení na středovém ložisku. Technický popis: - rozvíjí koordinaci pohybu- odstraňuje stres, svalové napětí, nerovnováhu - pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů- nádstavec pro zvýšení obtížnosti součástí balení- materiál tvrzený plast- průměr 40 cm- výška 5,5 cm - nosnost 100 kg- vhodné pro aerobní či balanční cvičení